トレッドミルがつらい

雨ばかりなので、ジムで15km走をした。

トレッドミルで改めて気づくのは、普段の屋外のランニングでは、知らないうちに多くの視覚情報を処理しているということだ。

その点で、ランニングとドライブには共通するところがある。

ネットフリックスでデアデビルを見ながら走ってたが、

はやく走るのをやめたくて辛かった。

ふだんは走りながら、stuff you should knowというポッドキャストを聴いてるが

外を走っている限り飽きることはない。